La Sierra de Cádiz es el mejor lugar para practicar deportes, sobre todo al aire libre, pues cuenta con grandes espacios abiertos donde practicar actividades de aventura o deportes de riesgo. Los deportes que puedes practicar son los siguientes.
Senderismo
El senderismo es la manera más fácil de practicar deporte y estar en contacto con la naturaleza. A través de este deporte puedes conocer la zona, ya que puedes recorrer grandes parques naturales como el de Grazalema o el de los Alcornocales.
Bicicleta
Puedes realizar rutas ciclistas a lo largo del campo de la serranía gaditana. Este deporte puedes practicarlo de manera individual o en grupo.
Escalada
La Sierra de Cádiz es una zona ideal para practicar escalada. Además, hay zonas para todos los niveles, por lo que cualquier persona puede hacerlo. Este deporte consiste en subir o recorrer paredes de roca naturales caracterizados por su verticalidad utilizando para su progresión manos y piernas.
Montar a Caballo
¿Qué mejor forma de desconectar que montando a caballo y recorriendo la sierra y su hermosa naturaleza? Este deporte está en auge, siendo cada vez más las empresas de turismo activo que optan por ofrecer este tipo de actividades.
Kayak
También puedes hacer rutas en kayak en pantano o embalses de la zona. Al navegar por sus aguas podrás contemplar colonias de varias aves y otros animales terrestres. Uno de estos pantanos es el de los Hurones, el cual pertenece a varios municipios de la sierra gaditana. Este se encuentra rodeado por los Parques Naturales de Sierra de Grazalema y los Alcornocales.
Puenting
Este deporte, que cada vez está más de moda entre los jóvenes. Consiste en saltar de un puente hacia un lago u otra superficie , atado por un arnés y su cuerda. En la Sierra de Cádiz, este deporte de riesgo se puede practicar en Algodonales.
Barranquismo
Desciende a través de impresionantes gargantas, arroyos o cañones con técnicas de descenso que te harán trepar por paredes escarpadas y bonitas zonas de agua cristalina.