Alquiler de Paddle Surf- Sup en Sancti Petri

El Stand Up Paddle, SUP o Paddle surf es un tipo de deporte acuático que se basa en ir de pie sobre una tabla mientras te deslizas sobre una superficie acuática como el mar, un lago o un río gracias al impulso que nos proporciona un remo.

En cuanto a los beneficios que nos aporta, al practicarlo trabajarás muchos músculos de tu cuerpo. Gemelos, trapecio, cuádriceps, glúteos, dorsales, deltoides, abdominales o bíceps se ven involucrados en esta actividad.

En definitiva, te permite tener un entrenamiento completo de todo tu cuerpo, mejora la flexibilidad y el rango de tus músculos, mejora el equilibrio y la estabilidad y mejora habilidades mentales y destreza. Es un deporte integral que nos permite disfrutar de la naturaleza mientras que se realiza ejercicio.

Sancti Petri y su entorno ofrecen la posibilidad de vivir la naturaleza en un enclave histórico con las rutas más impresionantes.

Es importante comentar que cada vez es un deporte más demandado y, por ende, más conocido. Por ello, son muchas las personas que se inician en este mundillo, pues además de ser beneficioso para la salud, es divertido y se puede practicar de manera relajada o competitiva disfrutando de excursiones, carreras o simplemente cogiendo olas.

También puedes llegar a aprender cosas más complejas, entre las que destacamos algunas habilidades necesarias para el paddle como la remada, diferentes tipos de giro o incluso surfear. Un dato a destacar es que es posible dar clases tanto en grupo como privadas, pudiendo moldearse a las preferencias de cada persona.